کتاب در جست‌جوی آرامش پرورش ذهن برای کاهش اضطراب اثر گابی گارسیا انتشارات مهرسا

(0) تنوع قیمت برای این کالا به ثبت رسیده ، فیلتر یا انتخاب نمایید

برند : |

نویسنده: گابی گارسیا, مترجم: سپیده بخت, شابک: ۹۷۸۶۰۰۷۴۳۷۰۵۸, ناشر: مهرسا, موضوع: غلبه بر اضطراب و ذهن‌آگاهی برای کودکان, قطع: خشتی, نوع جلد: شومیز, تعداد صفحه: ۳۶, گروه سنی: ب, ج, چاپ شده در: ایران, وزن: ۱۰۰ گرم

موجودی این کالا به اتمام رسیده

میتوانید کالاهای مشابه را انتخاب کنید یا با پشتیبانی تماس بگیرید

آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟

تنوع این کالا

معرفی

در این کتاب، کودکان می‌توانند شیوه‌های مختلف درک احساس اضطراب و نیز چگونگی تبدیل آن به آرامش، شجاعت یا هر تجربه‌ی دیگری را تمرین کنند و به‌خوبی با چالش‌های روزانه‌شان روبه‌رو شوند و بهتر تصمیم بگیرند که چه واکنشی می‌تواند احساس امنیت و آرامش بیش‌تری برایشان به همراه داشته باشد. فعالیت‌های آرامش‌بخش ذهن‌آگاهانه‌ای که کودکان به‌مرور می‌آموزند، به سیستم عصبی آن‌ها این پیام را منتقل می‌کند که در آرامش هستند و می‌دانند- چه به‌تنهایی و چه با کمک بزرگسالان قابل اعتماد- به چه چیزی نی ...

مشخصات

دیدگاه کاربران

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

* به این محصول امتیاز دهید :

در حال بارگذاری

پرسش های کاربران

  • متن سوال خود را واضح بنویسید تا افراد بیشتری بتوانند به شما پاسخ دهند .
  • از بکار بردن عبارات نا مناسب پرهیز نمایید .
  • برای ثبت پرسش ابتدا وارد شوید .
  • پرسش بعد از ثبت و تایید مدیریت منتشر میشود .
در حال بارگذاری